Onze huid weerspiegelt vaak wat er van binnen gebeurt. Dus wanneer acne verschijnt, is het eigenlijk ons lichaam dat ons vertelt " er is een verstoring van het evenwicht die moet worden hersteld ".
Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die wordt veroorzaakt door een ontsteking van de talgklieren en die zich voordoet in de vorm van opflakkeringen. Hormonale veranderingen zijn de belangrijkste oorzaak van acne, maar ze worden ook beïnvloed door onze voeding, de kwaliteit van onze nachtrust, stress, roken, blootstelling aan de zon, huidverzorging, enz. Kortom, alles hangt met elkaar samen!
Mensen voelen zich logischerwijze nogal gemakkelijk verloren wanneer ze geconfronteerd worden met al deze mogelijke oorzaken. En waar moeten we beginnen om te voorkomen dat puistjes zich vermenigvuldigen....
Dus wat zijn de tips om puistjes op natuurlijke wijze te bestrijden? De eerste tip die wij willen delen, is dat voorkomen altijd beter is dan genezen. Hier zijn 3 concrete tips om acne te voorkomen en uw huid op een uitgebreide en natuurlijke manier te verzorgen.
