Démangeaisons et grossesse : les causes et solutions
Votre peau s’étire, surtout au niveau du ventre… pour faire de la place au bébé. Il est donc important d’en prendre soin pour éviter, autant que possible, l’apparition de vergetures. Si les démangeaisons s’aggravent, il vaut mieux consulter votre médecin pour éviter toutes autres causes nécessitant une éventuelle prise en charge médicale. Voici quelques conseils pour apaiser ces démangeaisons et prendre soin de votre peau jusqu’au jour J (et même après !).
Pendant ma première grossesse, je passais pas mal de temps à gratter mon ventre : j’avais de petites démangeaisons, pas vraiment gênantes, mais régulières. Ma sage-femme m’a rassurée en me disant que c’était fréquent. J’ai donc choisi d’adopter un petit rituel de massage du ventre, le soir. C’était comme de masser mon bébé à travers mon ventre, très doux… et j’ai ainsi échappé aux vergetures
Pour calmer les démangeaisons sur le ventre :
L’étirement rapide de la peau désorganise la structure de la peau et casse les fibres de collagène, provoquant l’apparition des vergetures et de démangeaisons. Les vergetures démangent car la peau est en train de craquer et de s'affiner à cet endroit. Faciles à reconnaître, elles sont rosées ou violacées et légèrement boursouflées au départ pour devenir ensuite blanches.
Pour éviter de les voir apparaître, choisissez une huile lavante pour nourrir votre peau dès la douche et appliquez une crème hydratante tous les jours pour la rendre plus souple.
Enfin, si vous avez le temps, massez votre corps (en insistant sur le ventre, la poitrine et les fesses) avec une crème spéciale, avec des mouvements circulaires doux et amples pour favoriser la pénétration. Le massage est aussi un bon allié car il active la microcirculation locale.
Ce gel-huile de massage s’applique deux fois par jour et contribue à atténuer l’apparence des vergetures.
