Avez-vous déjà eu une sensation désagréable sur votre peau après être sorti par temps froid, à cause d'une couture de vêtement qui vous gratte, après avoir touché des produits ménagers ou encore après avoir utilisé des mouchoirs ? C’est ce qu’on appelle communément les irritations cutanées.
Avec l’aide de nos experts, découvrez dans ce dossier les symptômes à surveiller, les causes, ainsi que les traitements et les astuces pour les éviter autant que possible !
Selon la cause de l’irritation cutanée, les symptômes peuvent varier. Cependant, voici les manifestations les plus courantes :
En fonction du niveau de sévérité de l’irritation cutanée :
À noter également que des affections cutanées telles que l'eczéma, la dermatite de contact et le psoriasis sont souvent associées à des irritations cutanées. Si vous remarquez des signes inhabituels d’irritation cutanée qui vous préoccupent, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé pour obtenir des conseils et un traitement approprié.
Les irritations cutanées peuvent toucher diverses zones du corps. Certaines zones peuvent cependant être plus fragiles que d’autres, à cause de divers facteurs.
Par exemple :
En général, ce sont le visage, les mains, les jambes, les pieds, le cou, la poitrine et les plis qui sont plus exposés aux irritations cutanées.
De toute évidence, nous avons tous connu des désagréments liés aux irritations cutanées. Cependant, seriez-vous en mesure de reconnaître les situations de la vie quotidienne qui peuvent les déclencher ? Les variations climatiques bien sûr mais quoi d’autre ? Laissez nos experts vous éclairer !
Parmi les principaux déclencheurs d'irritations cutanées, voici ceux les plus couramment rencontrés :
Lorsqu'il s'agit d'irritations cutanées liées aux allergènes, une liste exhaustive est difficile à établir, mais voici comment nous pourrions résumer les causes les plus courantes d’exposition aux allergènes :
Toutes ces situations courantes peuvent déclencher des irritations cutanées, notamment les dartres, ces petites plaques de peau sèches et rugueuses, qui sont souvent associées à des réactions allergiques chez les personnes ayant une prédisposition dite « atopique ».
Quand la peau est soumise à des frottements mécaniques, elle peut aussi s'irriter. Voici des situations courantes qui peuvent souvent provoquer ce type d’irritation cutanée :
Les irritations cutanées sont courantes et se manifestent généralement par des rougeurs, des démangeaisons et des sensations de brûlure.
Cependant, dans certains cas, ces irritations peuvent être déclenchées par des micro-organismes tels que des bactéries (comme le staphylocoque ou le streptocoque), des virus (comme l'herpès), des champignons (comme le candida albicans) ou même des parasites (comme les poux ou les acariens). On parle alors d’irritations cutanées infectieuses.
Elles peuvent survenir à la suite d'une blessure cutanée ou être une complication d'une maladie cutanée préexistante, comme c'est souvent le cas avec l'eczéma (le grattage excessif pouvant entraîner une surinfection au niveau des lésions cutanées).
En plus des rougeurs et démangeaisons, les symptômes caractéristiques d’une irritation cutanée infectieuse sont la présence de plaies, de suintement, de sensation de chaleur au toucher… Si vous observez ces symptômes, consultez un professionnel de santé pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié.
Parfois, les irritations cutanées sont dues à plusieurs facteurs qui se combinent. Par exemple, l'alimentation, le surpoids, le stress, le tabac, le contact avec des métaux, la chaleur, l'humidité, la transpiration, voire une hygiène insuffisante : tous peuvent jouer un rôle dans les irritations cutanées.
L'intertrigo, une irritation cutanée présente dans les plis de la peau, en est un exemple typique : il est causé par le frottement, la transpiration, l'humidité et parfois la prolifération de micro-organismes.
Les irritations cutanées peuvent être gênantes et parfois douloureuses, mais il existe des moyens simples et efficaces pour les prendre en charge. Maintenant que vous êtes au fait des causes possibles d'une irritation cutanée, nos experts vous expliquent comment en prendre soin avec des conseils pratiques !
Face à une irritation cutanée, l’objectif est de nettoyer en douceur, d’apaiser les sensations d'inconfort et d’aider la peau à se réparer.
Pour commencer, il est crucial de choisir une approche douce au niveau de l’hygiène, pour nettoyer la peau sans risquer de l’irriter davantage. Optez donc pour un gel nettoyant spécifiquement conçu pour les peaux irritées. Assurez-vous qu'il ne contienne ni savon ni parfum, et privilégiez une formule riche en ingrédients naturels pour réduire les risques de réactions et d’irritations cutanées. Les formules à base d'un complexe cuivre-zinc à l’action assainissante seront particulièrement efficaces. Vous pouvez appliquer ce gel délicatement sur la zone affectée, puis le rincer à l'eau tiède et sécher par tamponnement très doux.
Ensuite, pour favoriser la réparation de la peau irritée le plus rapidement possible, appliquez une crème réparatrice. Elle contribuera à apaiser la peau et à accélérer le processus de réparation cutanée. Appliquez-la généreusement sur la zone affectée. Choisissez, là aussi, une formule la plus naturelle possible, sans ingrédients irritants et idéalement enrichie en cuivre-zinc.
Bien sûr, la douceur est impérative dans tout traitement d’une irritation cutanée. Évitez les gestes brusques et appliquez les produits avec des mains préalablement bien lavées.
En cas d'infection ou de risque de surinfection, suivez le traitement médicamenteux qui vous aura été recommandé par votre professionnel de santé, habituellement des antibiotiques ou des corticoïdes.
Le premier réflexe essentiel pour prévenir les irritations cutanées consiste bien évidemment à anticiper et à éviter toutes les situations susceptibles de les déclencher :
Le deuxième réflexe sera d’adopter une routine d'hygiène appropriée. Dans ce contexte, une formule de gel nettoyant enrichie en complexe cuivre-zinc se révèle également particulièrement adaptée. Et après le nettoyage de la peau, n'oubliez pas d'appliquer une crème barrière protectrice ! Elle permettra de prévenir les irritations cutanées en renforçant la résistance de la peau face aux facteurs externes.
La peau délicate des nourrissons et des bébés les expose à des irritations cutanées fréquentes. Vous remarquerez peut-être des rougeurs au niveau des fesses et des parties intimes en raison du port des couches, ou des irritations cutanées autour de la bouche causées par la salive ou encore les tétines.
À mesure que les enfants grandissent, leur mode de vie actif les expose davantage aux irritations cutanées. Ils bougent beaucoup et peuvent avoir des irritations sur la peau à cause du soleil, de la transpiration, du frottement des vêtements, des égratignures… Pour minimiser au maximum ces risques d'irritation, nos experts vous recommandent donc de :
Le vieillissement cutané rend leur peau plus fine et sèche, donc plus vulnérable aux irritations cutanées. Il peut aussi y avoir des problèmes d'incontinence avec la nécessité de porter des protections quotidiennes, parfois jour et nuit.
Dans de tels cas, il faudra donc prévenir autant que possible les conditions propices à ces irritations cutanées :
Pour avoir des conseils d'experts au sujet notamment des irritations qui peuvent toucher d'autres zones du corps, n'hésitez pas à consulter les articles disponibles :
