Traitement de l'acné : quand et comment ?

Quel est le traitement le plus efficace contre l'acné ? 

Le traitement d’acné le plus efficace combinera : 

• Une routine d’hygiène et de soin de la peau, avec des produits cosmétiques spécifiquement formulés pour les peaux à tendance acnéique. A mettre en place dès l’apparition des premiers boutons d’acné.
• Une routine de soin appliquée quotidiennement
• Selon votre type d’acné et sa sévérité, un traitement médicamenteux complémentaire pourra vous être prescrit par un médecin. 
• Enfin, une bonne hygiène de vie (alimentation saine, activité physique, sommeil de qualité, gestion du stress…)

L’importance de bien nettoyer sa peau chaque jour

Si vous ne deviez retenir qu’une seule chose, alors retenez ceci : une peau acnéique a besoin d’être soigneusement nettoyée, chaque jour, matin et soir. Vous l’avez compris, c’est primordial ! Pourquoi ? Parce qu’il faut aider votre peau à retrouver son équilibre. C’est une barrière de protection vis-à-vis des agressions extérieures, et donc, elle accumule chaque jour beaucoup d’impuretés. Dans le cas d’une peau acnéique, se rajoute en plus l’excès de gras, lié à une surproduction de sébum. En l’aidant à se débarrasser de toutes ses impuretés et en lui apportant des soins adaptés, vous évitez alors de créer un contexte trop propice au développement des boutons. 

1. Le matin au réveil

Avant d’appliquer votre soin quotidien, un nettoyage rigoureux permet d’éliminer la couche grasse en excès, les résidus de crème de la veille… et aussi de bien démarrer la journée ! Optez par exemple pour une eau micellaire qui garantit une gestuelle à la fois fraîche, douce et rapide pour réveiller la peau, ou un gel nettoyant purifiant si vous aimez la sensation de rinçage à l’eau le matin. Selon votre besoin, certains nettoyants ont aussi l’intérêt de pouvoir s’utiliser sous la douche et sont adaptés à la fois pour le visage et le corps. 

2. Le soir

Qui n’a jamais ressenti ce bien-être de faire peau nette aussi le soir, en débarrassant sa peau de toutes les impuretés qui se sont accumulées au fil de la journée (poussières, transpiration, pollution, maquillage…) ? Le soir est même le moment idéal pour dissiper le stress de la journée donc pourquoi ne pas transformer ce moment en véritable moment pour soi ? 
Pour cela, rien de plus efficace que la méthode du double nettoyage : 

• Choisissez par exemple un gel nettoyant purifiant adapté aux peaux à tendance acnéique, doux et sans savon : humidifiez votre visage, puis, prenez une petite noisette de cette texture gel dans votre main. Prenez le temps de masser délicatement votre visage, d’apprécier ce geste plaisir, le temps de dissoudre un maximum d’impuretés. Puis rincez délicatement à l’eau claire. 
• Répétez une deuxième fois ce rituel pour terminer d’éliminer le reste des impuretés tout en profitant d’un second temps de massage détente pour le visage. 
• Séchez ensuite délicatement votre peau : l’idéal est de le faire par tapotement léger, à l’aide d’une serviette propre ou d’un mouchoir en papier, pour absorber seulement l’excès d’eau.

Une alternative si vous préférez une gestuelle sans rinçage, c’est l’utilisation d’une eau micellaire adaptée aux peaux à tendance acnéiques. 

Appliquer quotidiennement un traitement sur sa peau

Une fois votre peau bien nettoyée, place au soin spécifique pour les peaux grasses à tendance acnéique. C’est important ! Après chaque nettoyage, le geste d’hydratation va permettre de bien protéger votre peau et l’aider aussi à mieux réguler sa production de sébum. 
Pour simplifier la routine, optez pour des crèmes multi-actions, à la fois hydratantes, matifiantes et anti-marques, que l’on peut appliquer sur le visage, le cou (et même le dos si nécessaire). Optez par exemple pour des formules à base d’acide hyaluronique et d’acides naturels de fruits ou de fleurs. Ces soins constituent en général de très bonnes bases de maquillage. 
N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien sur le traitement d’acné le plus adapté. 

Les traitements médicamenteux 

Un traitement acné médicamenteux peut être proposé par votre professionnel de santé en fonction du diagnostic qu’il aura spécifiquement établi pour vous. 
Le traitement dépendra de la sévérité de l’acné. Il sera aussi régulièrement adapté en fonction de votre niveau de tolérance et des résultats d’efficacité obtenus : 

• Dans le cas d’une acné modérée à sévère par exemple, l’objectif sera de limiter les réactions inflammatoires qui créent ces rougeurs et ces boutons douloureux au niveau de la peau. Ceci pour éviter autant que possible l’évolution de l’acné et le risque de cicatrices. Car quand les boutons sont plus profonds, les tissus de la peau sont plus abimés et ils ont plus de mal à cicatriser correctement.
  En pratique, le dermatologue peut prescrire par exemple des crèmes médicamenteuses à appliquer localement (à base de rétinoïdes ou de peroxyde de benzoyle par exemple) et/ou des traitements antibiotiques à prendre par voie orale, à toute petite dose. 
• Dans le cas d’une acné plus sévère, le dermatologue pourra proposer un traitement à base d’isotrétinoïne, qui est le traitement acné de référence, prescrit depuis des années à de nombreuses générations d’adolescents. Ce médicament est très efficace car il agit directement sur la glande sébacée en venant bloquer la surproduction du sébum. Ce liquide huileux ne va donc plus s’accumuler de façon excessive dans les pores de la peau. Résultat : en quelques jours, vous voyez les boutons s’atténuer voire disparaitre !

Quoi faire quand on a des cicatrices d’acné ? 

Dans le cas d’une acné avec la présence de boutons rouges, voire blancs (quand ils sont infectés par des bactéries), cela peut laisser des cicatrices sur la peau. Et selon la sévérité de l’acné (type et nombres et localisations des boutons d’acné), le risque de cicatrices peut être important. 
Alors comment éviter les cicatrices d’acné ? Quels conseils pour les atténuer ? Est-il possible de les faire disparaitre avec un traitement acné spécifique ?